عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


    علم نفسك التركيز على الحل

    شاطر
    avatar
    والعة فيا نار
    حبيب ماسي
    حبيب ماسي

    ذكر تاريخ التسجيل : 11/02/2009
    عدد المشاركات : 799
    الابراج : العذراء العمر : 40
    الموقع : مشى أمورك
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 36161

    m5 علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف والعة فيا نار في الجمعة يونيو 05, 2009 12:42 pm


    قبل كل شيء عليك أن تعلم نفسك التركيز على الحل وليس على المشكلة...


    لا تركز على لماذا أنا فاشل؟ ،،،، ركز على كيف أكون ناجحاً؟

    هنا طريقة أعتقد أنها عملية وناجحة في حل المشاكل:

    أولاً: حدد المشكلة بدقة،، فأحياناً كثيرة ما نتوهم بأن هذا الأمر مشكلة ولكنه ليس كذلك لذا وجب عليك معرفة ما إذا كان هذا الأمر مشكلة أولاً أم لا.

    ثانياً: ضع مجموعة من الاقتراحات والحلول،، حاول أن تكون أكبر قدر عندك 10 اقتراحات ، 100 اقتراح ...إلخ ويجب أن تكون الاقتراحات أو الحلول بصيغة ايجابية .... مثلاً:

    صيغة سلبية: يجب علي أن لا أبذر نقودي.
    صيغة ايجابية: يجب علي أن أقتصد وأن أوفر نقودي.

    اكتب ما تريد وليس ما لا تريد،، ركز على ما تريد وليس ما لا تريد،، تذكر دائماً أن ما تركز عليه تحصل عليه وهو يأتيك.

    ثالثاً: اختر أحد الحلول التي تراها مناسبة ،، وربما تستخدم جميع الحلول..

    رابعاً: ضع النتائج المترتبة على القيام بالحلول المختارة....

    خامساً: نفذ وكن صاحب عزيمة ،،، استمتع بحصولك على ما تريد.




    عدل سابقا من قبل والعة فيا نار في السبت يونيو 06, 2009 1:40 am عدل 1 مرات
    avatar
    kimi
    كبير المشرفين
    كبير المشرفين

    ذكر تاريخ التسجيل : 07/02/2009
    عدد المشاركات : 948
    الابراج : الدلو العمر : 28
    الموقع : ايطاليا -تورينو
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 35785

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف kimi في الجمعة يونيو 05, 2009 2:55 pm

    كلامك صحيح امنور


    _________________

    Roger Federer اسطوره التنس الحيه
    avatar
    Clever Girl
    مشرفة لمة اللغات
    مشرفة لمة اللغات

    انثى تاريخ التسجيل : 11/01/2009
    عدد المشاركات : 663
    الابراج : الجوزاء العمر : 28
    الموقع : happy
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 35914

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف Clever Girl في الجمعة يونيو 05, 2009 6:39 pm

    كلامك

    وصحيت ع الموضوع


    _________________

    avatar
    والعة فيا نار
    حبيب ماسي
    حبيب ماسي

    ذكر تاريخ التسجيل : 11/02/2009
    عدد المشاركات : 799
    الابراج : العذراء العمر : 40
    الموقع : مشى أمورك
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 36161

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف والعة فيا نار في السبت يونيو 06, 2009 1:44 am




    شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا نورتوا الصفحة


    avatar
    سنفورة
    مشرفة لمة السفر و السياحة
    مشرفة لمة السفر و السياحة

    انثى تاريخ التسجيل : 09/02/2009
    عدد المشاركات : 946
    الابراج : السمك العمر : 33
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 36067

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف سنفورة في السبت يونيو 06, 2009 11:04 am


    والله كلام صحيح
    أن شاء الله نديرو هكى

    مشكور


    _________________
    avatar
    فرحة الروح
    حبيب ماسي
    حبيب ماسي

    انثى تاريخ التسجيل : 11/01/2009
    عدد المشاركات : 356
    الابراج : الدلو العمر : 30
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 35678

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف فرحة الروح في السبت يونيو 06, 2009 2:34 pm

    صحيت علي الموضوع

    وكلام الحق اللي فيه

    مشكووووووووووووور

    my angel
    حبيب فعال
    حبيب فعال

    انثى تاريخ التسجيل : 05/05/2009
    عدد المشاركات : 109
    الابراج : القوس العمر : 31
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 34468

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف my angel في الإثنين يونيو 08, 2009 9:02 am

    مشكور علي موضوعك بيصراحه مهم

    وانا من راي مع كل الاقتراحات الي قدمتها لنا

    اهم شئ لي معرفة المشكله الي انت فيها ديما

    طلع روحك بره منها اوشوفلها من بره

    انا متاكده انك هكي حاتحكم اعليها صح

    واااااااااااااااااااااا مشكوووووووور
    avatar
    والعة فيا نار
    حبيب ماسي
    حبيب ماسي

    ذكر تاريخ التسجيل : 11/02/2009
    عدد المشاركات : 799
    الابراج : العذراء العمر : 40
    الموقع : مشى أمورك
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 36161

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف والعة فيا نار في الإثنين يونيو 08, 2009 9:18 am














    المزيد من الابــــــــــــــــــــــــــــاع شكرا للجميع
    [b]
    avatar
    LANCER
    المراقب عام
    المراقب عام

    ذكر تاريخ التسجيل : 18/12/2008
    عدد المشاركات : 695
    الابراج : العذراء العمر : 32
    الموقع : وين ما ادرس لانسر
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 36069

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف LANCER في الإثنين يونيو 08, 2009 10:41 am

    صحيت علي الموضوع يا مان


    _________________


    avatar
    والعة فيا نار
    حبيب ماسي
    حبيب ماسي

    ذكر تاريخ التسجيل : 11/02/2009
    عدد المشاركات : 799
    الابراج : العذراء العمر : 40
    الموقع : مشى أمورك
    مزاجك اليوم :
    المهنة :
    الهواية :
    نقاط : 36161

    m5 رد: علم نفسك التركيز على الحل

    مُساهمة من طرف والعة فيا نار في الإثنين يونيو 08, 2009 12:03 pm

    بوجودك يامـــــــــــــــــــــــــــــــــان

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء سبتمبر 25, 2018 6:55 pm